Atlasy do ćwiczeń

Czy ktoś wyobraża sobie siłownię bez atlasu do ćwiczeń? Nie sądzę, aby wtedy to miejsce można było nazwać siłownią. Atlas do ćwiczeń to wielofunkcyjna maszyna do różnego rodzaju treningu siłowego. W zależności od wyposażenia na atlasie do ćwiczeń można trenować mięśnie nóg, rąk, grzbietu, brzucha, czyli właściwie całego ciała. Składający się przeróżnych foteli, ławeczek, czy leżanek atlas do ćwiczeń dostarcza nam wygodnej przestrzeni do rozbudowywania wybranych części ciała. Zwykle złożony z kilku stanowisk atlas wraz z obciążnikami umożliwia wykonywanie nawet 100 różnych ćwiczeń, a wszystko po to by być pięknym i wysportowanym. Planując trening na siłowni, a zwłaszcza na atlasie do ćwiczeń warto zabrać ze sobą nie tylko obuwie zmienne, stój sportowy i wodę, ale także ręcznik, który będziemy mogli rozłożyć na siedzenie. Ręcznik wchłonie ten pot, z którym nie poradził sobie nasz antyperspirant od Biotherm i zapewni higienę dla naszego treningu. Tak, abyśmy spokojnie mogli rzeźbić swoje ciało niczym znakomity rzemieślnik-artysta.